Лечение фото пролежней на пятках в домашних условиях: полезные советы

Промывайте пятки теплой водой с добавлением соли или марганцовки. Это поможет очистить и дезинфицировать кожу.

Используйте специальные препараты на основе пантенола. Они способствуют заживлению и восстановлению кожи.

Обращайте внимание на качество обуви. Выбирайте комфортную обувь, избегайте ее натирания и давления на пятки.

Регулярно делайте массаж пяток. Это улучшит кровообращение и поможет предотвратить пролежни.

Избегайте длительного сидения или лежания в одной позе. Регулярно меняйте положение ног и делайте небольшие упражнения.

Для ускорения заживления, наносите мази с антибактериальным и противовоспалительным действием на пролежни.

Пользуйтесь специальными подкладками или подушечками для ног, чтобы снизить давление на пятки и предотвратить появление пролежней.

Следите за гигиеной ног и пяток. Регулярно мойте и сушите их, избегайте открытых ран и повреждений.

Питайтесь правильно и употребляйте достаточное количество витаминов и микроэлементов. Это поможет укрепить кожу и способствовать заживлению.

При наличии длительных пролежней на пятках, обратитесь к врачу для профессионального лечения и рекомендаций.