Лучшие способы устранения сухого кашля в домашних условиях
Узнайте, как избавиться от сухого кашля при помощи проверенных народных средств, которые можно применять прямо у себя дома. Мы подготовили для вас лучшие рецепты и советы, которые помогут вам справиться с неприятным симптомом и вернуть спокойный сон и здоровье.
Пейте теплые напитки: чай с медом и лимоном, молоко с медом и содой, кипяченую воду с солью и медом.
Как быстро вылечить кашель? Советы врача / Доктор Виктор
Используйте лечебные растения: тимьян, шалфей, подорожник, ромашку. Заваривайте их в виде чая или делайте настой.
Постельный режим и отдых помогут организму справиться с кашлем. Отложите дела и уделите время для полного восстановления.
Мокрота в легких? Всего 1 чашка этого домашнего напитка поможет🙌
Сделайте ингаляции с использованием эфирных масел (мандарина, эвкалипта, чайного дерева). Они помогут смягчить кашель и облегчить дыхание.
Режет кашель как нож, 💯Отхаркивающее😁 натуральный антибиотик при бронхите и при фарингите.
Увлажняйте воздух в помещении, особенно в спальне. Используйте увлажнитель или просто расставьте в комнате емкости с водой.
Лучшие народные средства от кашля
Питайтесь правильно: увеличьте потребление фруктов и овощей, чтобы получить необходимую для организма витаминами и микроэлементами.
Избегайте жарких и острых блюд, алкоголя и никотина, так как они могут раздражать слизистую оболочку горла и усиливать кашель.
Разрежьте лук и посыпьте его сахаром. Оставьте на ночь и утром выпейте получившийся сироп, который помогает ослабить сухой кашель.
Как справиться с сухим кашлем
Сделайте компресс из картофеля: сварите его в мундире, разомните до состояния пюре и нанесите на грудь, прикрыв полотенцем сверху.
Имейте теплое горло: наденьте шарф или носите полосатый хлопковый шарф, чтобы защитить горло от холодного воздуха.
