Почечные колики: как справиться с болями самостоятельно
Узнайте как эффективно облегчить боль почечных колик с помощью доступных средств и простых домашних методик. Не мучайтесь, примените эти советы и вернитесь к нормальной жизни.
Нанесите горячую грелку на больное место, чтобы снять спазм и облегчить боль.
Принимайте жидкость в больших количествах, чтобы ускорить выведение камней и снять скопившийся дискомфорт.
Когда поясница болит из-за почек?
Избегайте продуктов, содержащих оксалаты, чтобы уменьшить шансы образования новых камней и уменьшить риск рецидивов.
Применяйте мягкую массажную технику на области почек, чтобы улучшить кровообращение и снять болевой синдром.
Почечная колика
Используйте натуральные диуретики, такие как петрушка или клюква, чтобы способствовать выведению камней из почек и снимать отеки.
Пейте настои трав, таких как мятная или змееголовник, чтобы успокоить почки и снять воспалительные процессы.
Предпочитайте нежирные продукты, чтобы не перегружать почки и уменьшить риск возникновения обострений.
Проводите активные физические упражнения, чтобы улучшить работу почек и снизить риск образования камней.
Почаще принимайте теплые ванны или делайте компрессы, чтобы снизить боль и расслабить мышцы.
Постоянно контролируйте уровень жидкости в организме и поддерживайте его в норме, чтобы избегать образования камней и снизить вероятность развития почечных колик.
Почечная колика - Что можно и чего нельзя делать при возникновении боли?