Соевая мука: 7 полезных рецептов для домашнего использования

Здесь вы найдете семь полезных советов, как использовать соевую муку в домашней кулинарии. Узнайте все об использовании, приготовлении и преимуществах соевой муки.


Добавьте соевую муку в выпечку для придания ей более богатого вкуса и повышения питательной ценности.

Диабетикам. Бюджетная мука для поддержания сахара в крови

Используйте соевую муку в панировке для обжарки мяса или овощей.

Смешайте соевую муку с другими муками при приготовлении теста для хлеба, чтобы получить более сочный и ароматный результат.

Добавьте немного соевой муки в супы и соусы для придания им более насыщенного вкуса и питательности.

Приготовьте панкейки или оладьи с использованием соевой муки вместо обычной пшеничной. Это сделает их более питательными и безглютеновыми.

Пицца для диабетиков на соевой муке.

Используйте соевую муку для замены части муки при выпечке пирогов или печенья для более сбалансированного состава.

Добавьте соевую муку в смузи или йогурт для придания им дополнительного белка и питательности.

Создайте протеиновые шарики с использованием соевой муки, орехов и сухофруктов. Это отличная здоровая закуска или десерт.

Используйте соевую муку для приготовления мясных аналогов, таких как соевые котлеты или говяжий фарш.

Добавьте соевую муку в смеси для выпечки безглютеновых хлебцев или кексов.

Масленица диабетикам. Блины соевые, можно даже на ужин