Как промыть нос в домашних условиях: полезные рекомендации
Узнайте, как безопасно и эффективно промывать нос своими руками. Мы расскажем о лучших средствах и техниках, которые помогут избавиться от заложенности и насморка.
Подготовьте чистую кипяченую воду комнатной температуры и 1 чайную ложку морской соли.
Промывание носа
Наклонитесь над раковиной или умывальником, поверните голову в сторону, чтобы одна ноздря была ниже другой.
Как приготовить раствор морской соли дома / лечение насморка / горла / гайморита / промывание носа /
Поместите кончик сосуда с раствором морской соли в верхнюю ноздрю.
Сильно выдыхните через рот, одновременно делая мягкое давление на сосуде.
Инструкция по промыванию носа для взрослых от «Долфин».
Раствор промоет носовую полость и смоет скопившуюся слизь.
АКВА-МАРИС СВОИМИ РУКАМИ ЗА КОПЕЙКИ,Как приготовить раствор для промывания носа в домашних условиях
Полностью выдохните и промойте другую ноздрю таким же образом.
Повторите процедуру 2-3 раза в день, пока симптомы заложенности не исчезнут.
Не забудьте соблюдать правила гигиены: мойте руки перед процедурой и используйте только чистые сосуды и промыватель для каждого использования.
Как ПРОМЫВАТЬ нос ПРАВИЛЬНО в домашних условиях солевым раствором при гайморите
Если вы испытываете болезненные ощущения или не получается промыть нос самостоятельно, обратитесь к врачу.
Следуйте инструкциям и не превышайте рекомендуемое количество использования для минимизации возможных побочных эффектов.
Лучший способ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НАСМОРКА и убрать отек слизистой БЕЗ ЛЕКАРСТВ и АНТИБИОТИКОВ!