Простые шаги по выращиванию пшеницы в домашних условиях для ее дальнейшего использования в пище

Выращивание проростков пшеницы в домашних условиях - это легкий и доступный способ обогатить свой рацион полезными микроэлементами. Проростки пшеницы его каскадом витаминов, минералов и антиоксидантов и станут отличным дополнением к вашей еде. В этом пошаговом руководстве мы рассмотрим основные этапы выращивания пшеницы в домашних условиях.


Выберите качественные семена пшеницы, предпочтение отдавайте органическому происхождению.

Как прорастить пшеницу в домашних условиях - Полезная еда дома - Рецепты просто

Поместите семена пшеницы в миску с водой и оставьте на несколько часов для прорастания.

Хотите вырастить 700 кг вкусного мяса легко?? Вам СЮДА! Индюки от А до Я на недорогих кормах!

После прорастания, высыпьте семена на сито и промойте водой до полного смыва крахмала.

Как Проращивать Пшеницу Дома How to Sprout Wheat Grass at Home 밀새싹 키우기

Разместите семена пшеницы на влажной газете или влажной ткани на тарелке, равномерно распределяя их.

Установите тарелку с семенами в теплое место, защищенное от прямых солнечных лучей.

Поддерживайте постоянную влажность, регулярно поливая семена, но избегая лишней влаги.

Через несколько дней вы увидите, как из семян пшеницы появятся корешки и зеленые проростки.

Оставьте пророщенную пшеницу на несколько дней, чтобы укрепиться и стать более питательной.

Как выращивать пшеницу для пасхальных яиц, всего за 7 дней

После этого пророщенную пшеницу можно добавлять в салаты, каши, смузи и другие блюда для повышения их питательной ценности.

Не забывайте следить за состоянием проростков и использовать их в пищу до появления желтых листочков.