10 неделя беременности: как защитить свой ребенок от возможных угроз
Узнайте, как предотвратить выкидыш на 10 неделе беременности и обеспечить безопасность своего малыша. В этой статье вы найдете полезные советы и рекомендации для сохранения здоровья важнейшего периода развития ребенка.
Следите за своим питанием и употребляйте только качественные продукты.
Избегайте стрессовых ситуаций и создайте позитивную атмосферу вокруг себя.
Медикаментозный аборт. Допустимые сроки и способы прерывания беременности.
Посещайте врача регулярно и выполняйте необходимые медицинские рекомендации.
Нежелательная беременность - Как её избежать? - Женская контрацепция
Отдыхайте и спите достаточное количество часов в день.
Избегайте физической нагрузки и переохлаждения.
Избегайте курения, алкоголя и других вредных привычек.
Заботьтесь о своей эмоциональной и психологической устойчивости.
Изучайте информацию о беременности и родовспоможении, чтобы быть хорошо подготовленной.
Уделяйте время занятиям спортом, предназначенным для беременных женщин.
:format(webp)/cdn.vox-cdn.com/uploads/chorus_asset/file/14032921/1920104699_743839e4bb_b.1419972527.jpg)
Обращайтесь к специалистам в случае любых необычных или тревожных симптомов.
